Como me perdoar ?
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| Crédito de imagem .: Freepik |
"Ufa! Depois que aprendi que eu tenho que me perdoar, ficou muito mais fácil lidar com algumas situações. Mas não pensam que foi fácil, o importante é saber que dá muito resultado!"
Na minha infância, aprendi que eu tinha que perdoar as pessoas que por algum momento, me causaram algum mal. Isso não passava de crenças.
Porquê crenças?
Porque fui pesquisar o que significa do perdão, e descobri isso: Perdoar é reconhecer que alguém errou contra você, contudo, optar em deixar o rancor de lado em relação a essa pessoa. O perdão é um ato de decisão no que se refere às questões internas que perturbam a paz de um indivíduo.
Então quando minha mãe mandava eu ficar na frente da pessoa que me causou dor e me fez mal, e ainda tinha que pedir perdão, me causava raiva é um sentimento de fracasso. Nossa! Eu sentia a sensação de como se estivesse dando o poder para aquele que me feriu.
Que raiva!
Aí, fui pesquisar o que é raiva e descobrir que: De um modo geral, a raiva define-se como um sentimento de protesto, insegurança, timidez ou frustração, contra alguém ou alguma coisa, que se exterioriza quando o ego se sente ferido ou ameaçado.
A intensidade da raiva, ou a sua ausência, difere entre as pessoas. Descobri mais que sentir raiva, nos causa muita dor e doenças. Então quando resolvi ser quem sou hoje, uma profissional qualificada e muito dedicada que vive para transformação do ser humano.
Resolvi estudar sobre todos os assuntos que pudessem ressignificar vidas, e descobri na Hipnoterapia Transformacional que quem deveria se perdoar era EU!
No início, ainda com muitas crenças me perguntava: Porque eu tenho que me perdoar?
Não fui eu que fiz mal a ninguém!
Hoje olho para trás e vejo como amadurecer nosso “EU” interior, nos dá clareza para nossas realizações.
- Deveria ter investido mais em minha saúde Mental?.
- Porque não procurei antes alguém que poderia ter me mostrado como continuar sem ódio e raiva?
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Como me perdoar?
Então hoje vou compartilhar com vocês uma das técnicas que eu trabalho com meus pacientes.
Sempre recebo o seguinte Feedback: Por que não aprendi antes isso?
Mas nunca é tarde!
Então vamos lá!
Eu me perdoo, Eu me perdoo, Eu me perdoo... Por ter permitido que me causassem mal.
Quando eu comecei a aplicar essa técnica, percebi que quem permite qualquer coisa na nossa vida é nós mesmos.
Então venha ter mais conhecimento com uma profissional que possui os melhores métodos e técnicas exclusivas.
Aqui você terá um mix, dos melhores métodos e abordagens em Hipnoterapia transformacional - Hipnose Clínica – Psicanálise Clínica – Psicoterapia (casal e familiar) - Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) – Psicologia - Programação Neurolinguística (PNL) - Master Coach.
"AGORA VOCÊ PODE TRANSFORMAR SUA VIDA!"
Boa Leitura!
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