Emoções e sentimentos

Crédito de imagem:freepik

Ao longo da minha vida percebi que as pessoas não sabem lidar com suas emoções e sentimentos. Nossa, como é triste isso!

Se você não controlar suas emoções, elas serão manipuladas contra você.

 

Deveríamos ter sido treinados desde a infância. São as emoções que dão origem aos sentimentos. Quando eu nasci eu chorava, e logo vinha minha mamadeira, e se eu gritasse logo tinha a minha chupeta. Naquele momento eu estava expressando minha comunicação e emoções.  

Na escola logo conheci meus sentimentos: Quando eu tirava notas baixas e meus pais ficavam bravos comigo. Naquele momento  eu expressava minhas emoções, com cara feia, raiva e  ia para meu quarto com os meus sentimentos e sensações profundas de dor e muitos pensamentos automáticos, pois jamais ninguém ia saber o que se passava na minha mente.  Eu estava dando ingredientes essenciais para minha mente criar qualquer outros transtornos, pois a dor e o prazer podem estar bem próximo aos seus sentimentos. 

Você tem que trabalhar suas emoções com técnicas apropriadas. Logo com isso, decidi trabalhar muito, para ter auto conhecimento sobre a mente humana.

Quando eu descobri o segredo de como controlar os sentimentos e emoções, desenvolvi um método semanal de controle emocional. Obtendo cada vez mais conhecimento com a Hipnose Transformacional & Comportamental, hoje utilizo técnicas exclusivas e personalizadas para cada paciente,  e embasamento científico. 

Vou exemplificar:  Emoções é o que você demostra e sentimentos é o que se mantém privado, escondido dentro de você.

Não se esquecendo que suas emoções te levam ao um estado de euforia, falta de ar , aumento da frequência cardíaca, contração muscular e outros.

Os sentimentos são aquelas sensações que se você quiser, ninguém jamais irá saber (a não ser sua mente, que vai se sabotando até algo mais grave acontecer). Se você não utilizar as técnicas adequadas a dor e o prazer são ingredientes essenciais dos seus sentimentos.

Você tem que treinar  sua mente para ser mais forte que seus sentimentos, ou então você perderá todas as vezes.

 Você tem que ser treinado para ser o melhor!

Eu, Paula Lamborghini tenho técnicas que podem te auxiliar no que você nunca aprendeu desde a sua infância. 

Venha transformar a sua vida e ter clareza sobre a sua história. Aqui você terá um mix dos melhores métodos e abordagens em Hipnoterapia transformacional - Hipnose Clínica – Psicanálise Clínica – Psicoterapia (casal e familiar) - Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) – Psicologia - Programação Neurolinguística (PNL) - Master Coach.

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Autora.:

 

Paula Lamborghini

Hipnoterapeuta Transformacional &  Comportamental, posso lhe dar clareza sobre a sua história e juntos ressignificar sua Vida!

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